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Le Fucus est traditionnellement utilisé en complément de mesures diététiques : grâce à leur structure mucilagineuse, les thalles de Fucus se réhydratent en augmentant considérablement le volume, entraînant une sensation de plénitude gastrique (effet coupe- faim mécanique).
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Le fucus est une algue riche en concentrés naturels : cuivre, chrome, zinc, sélénium, fer, manganèse, iode... Cette algue est également riche en vitamines du groupe B (B1, B2, B6, B12). Ce groupe de vitamines favorise le métabolisme des nutriments, en particulier les sucres. Le fucus contient du mannitol ayant un effet diurétique.
Fucus, fucus vésiculeux (Fucus vesiculosus).
Le fucus vésiculeux (fucus vesiculosus) ou varech vésiculeux, chêne marin ou bien encore laitue de mer, se présente sous la forme d'une algue brune. Elle abonde en Bretagne, dans les eaux peu profondes.
Dans la Rome antique, Pline écrivain et naturaliste, décrivait cette algue qui était nommé Quercus marina, signifiant "chêne marin". Le Fucus était à cette époque utilisé pour calmer les douleurs articulaires et également utilisé pour soigner les maladies de la peau. Le 19ème siècle, avec la découverte de l'iode et de son action au niveau de la glande thyroïde, marqua le début de son emploi comme « anti-goitreux ».
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Principes actifs et AJR : Acide Alginique 20 g, Fucoïdanes 11g, Iode 50mg, fer 15mg (107% AJR), manganèse 13mg, zinc 5mg, potassium 6,5g (325% AJR), calcium 2,5g (312% AJR), magnésium 1g (266% AJR).
Principes actifs et AJR : Acide alginique 354mg, Fucoinades 194mg, Iode 0,88mg (586% AJR), potassium 115mg (5,7% AJR), calcium 44,2mg (5,53% AJR), magnésium 17,7mg (4,72% AJR).
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Prendre 2 gélules 30 minutes avant les repas avec un grand verre d'eau.
 Le fucus est contre-indiqué en cas de troubles de la thyroïde, et d'allergie à l'iode.
La présence d'iode entraîne des précautions d'emploi :
Garantie sans OGM * Valeur moyenne donnée à titre indicatif.
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